Yoga am Vormittag für Anfänger und Wiedereinsteiger

Sanftes Hatha-Yoga kombiniert mit leichten Flow-, Vinyasa- und Yin- Yoga- Elementen.

Termine
Jeden Dienstag 9:45-11:00 Uhr (10x). Der Beginn des Kurses wird allen angemeldeten Teilnehmern per e-mail mitgeteilt.


Kursbeschreibung

Sanftes Hatha-Yoga kombiniert mit leichten Flow-, Vinyasa- Yin- Yoga Elementen. Wir üben sanft und lernen unseren Körper neu kennen. Sonnengrüße, Atmung und Massage ist auch dabei. Falls Du danach mehr möchtest, kannst Du den Mittwochskurs Mittelstufe um 17:50 Uhr besuchen. Siehe http://www.ksv-esslingen.de/Gesundheitssport/Yoga_55.html

Ort

KSV Arena Gymnastikraum, Auenweg 21, 73733 Esslingen-Mettingen

Kosten
1x Schnuppern frei / für Fitnessmitglieder ist Yoga inklusive / 10er Karte: 50,- € für Mitglieder; 70,- € für Nichtmitglieder / Einzelstunde 10,- €

Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert, somit besteht die Möglichkeit der Kostenübernahme durch die Krankenkassen.

Trainerin
Susanne Kundt

Anmeldung und Informationen
KSV-Esslingen ArenaFitness-Studio oder KSV-Geschäftsstelle: 0711/374940, geschaeftsstelle@ksv-esslingen.de

Mitbringen
Handtuch oder Yogamatte, Sportkleidung.

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