Start am 19.09.2018, 10 Termine – der Kurs hat bereits begonnen, Einstieg noch möglich
Hatha-Yoga kombiniert mit leichten Flow-, Vinyasa- und sanften Power-Yoga-Elementen.
Kurszeit
Jeden Mittwoch 16:35-17:35 Uhr
Kurszeit
Jeden Mittwoch 16:35-17:35 Uhr
Kursbeschreibung
Hatha-Yoga kombiniert mit leichten Flow-, Vinyasa -und sanften Power Yoga Elementen. Wir stärken unser Gleichgewicht, Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Statik, Stabilität, Ausgeglichenheit und Entspannung. Danach Übergang zum anschließenden Mittelstufe-Kurs um 17:50 Uhr. Mehr siehe https://www.ksv-esslingen.de/Gesundheitssport/Yoga_55.html
Ort
KSV-Arena, 73733 Esslingen-Mettingen, Gymnastikraum (kleines Dojo)
Kosten
10 Abende/Einheiten: Mitglieder 60,- €, Nichtmitglieder 80,- €
Für Fitnessmitglieder ist Yoga inklusive.
Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert, somit besteht die Möglichkeit der Kostenübernahme durch die Krankenkassen.
Trainerin
Susanne Kundt
Anmeldung und Informationen
KSV-Esslingen Geschäftsstelle: 0711/365 87 70, geschaeftsstelle@ksv-esslingen.de
Mitzubringen
Bequeme Sportkleidung und Handtuch oder Yogamatte.
Kurse
>
Yoga Anfängerkurs
